10代の頃から、ドラマ・CM・ラジオ・雑誌など多くのメディアで活躍している内山理名さん。

 

今も変わらず舞台などでも芸能活動をされている彼女ですが、ヨガインストラクターとしても活動されています!

 

今や多くのタレントやモデルさんが当たり前のようにしているヨガ。

 

ヨガのインストラクター資格を取ってまでというのは、かなりヨガにハマっているのでしょうね。

 

今回は、現在も女優として活躍されている内山理名さんがヨガインストラクターとして活動されている様子や

ヨガを始めたきっかけなど詳しく調査してみました!

女優内山理名がヨガを始めたきっかけと気になるヨガ歴は?

内山理名さんがヨガを始めたきっかけは、10年以上前にヨガ講師として有名なケンハラクマ先生から誕生日プレゼントとしてヨガのDVDとヨガマットをプレゼントされたことがきっかけのようです。

 

ケンハラクマ先生はいくつかDVDを出版しているのですが、1つのDVDは若い頃なのでしょうか?今と違ってとても爽やかな感じがしますw
>>>ケンハラクマのDVDのパッケージをみてみる【楽天】

 

ケンハラクマ先生は、今やモデルのSHIHOさん吉川ひなのさんなどトップモデルにヨガをレクチャーされている有名なヨガ講師です。

 

ケンハラクマ先生がどんな方かというと↓

 

ケンハラクマ先生は、伝統的なアシュタンガヨガの創始者であるシュリ・K・パタビジョイス氏より日本人で初めてアシュタンガヨガ正式指導者として認定された方です。

 

内山理名さんはその時のDVDを見ながらヨガをし始めたそうです。偉大な先生からのプレゼントが内山理名さんとヨガを繋げたのですね。

 

ということは、内山理名さんのヨガ歴は、10年以上とかなりのベテランですね!

 

小柄で華奢な体型の内山理名さんですが、ハードな女優業をこなしながらも、10代から変わらない若さと可愛さをキープしている秘訣は、長年しているヨガのおかげかもしれませんね。

内山理名はヨガインストラクターになったのはいつ?

長年趣味としていたヨガを更に深く学びたいと、内山理名さんは2015年夏頃から約1年かけてヨガインストラクターの資格を取得されました。

 

舞台・ドラマ・舞台・ラジオの仕事をしながらの受講は、大変だったはず。

 

それでも毎回のトレーニングで学びと気づきがあり、楽しく受講されていたそうです。

 

またヨガをすることで女優業にも役立つことがあると語っています。

 

ロケにはヨガインストラクターが学ぶヨガの哲学の本も持参されるそうです。

 

内山理名さんにとってヨガは、仕事・プライベートで切り離せない存在になっているのですね。

 

 

そして、昨今日本では月に200名以上!と多くのヨガインストラクターが生まれている現状です。

 

しかし実際ヨガインストラクターとしてレッスンをしているのはほんの一握り。

 

内山理名さんは、資格取得後すぐにヨガのイベントやワークショップなどでインストラクターとして活動しています。

 

行動力、さすがですね。

 

実際内山理名さんがヨガのインストラクターとして活動されている様子を見てみましょう。

内山理名の可愛いヨガ画像を調査!

こちらの画像は、東京タワーで行われたヨガのイベントで朝ヨガのレッスン風景です。

 

全面ガラス張りのタワーの中で、景色を見渡しながら朝日を浴びてヨガをすると最高に気持ちいいでしょうね。

 

ホワイトの短めトップスからチラリと見えるウエストが引き締まっていて、かっこいいですね。

 

生徒の皆さんも楽しそうで、何より内山理名さん本人がキラキラしています。

 

こちらも2017年開催されたヨガのイベントでの様子です。

 

おそらく太陽礼拝という動きの前の様子だと思いますが、動く前に自分の体と向き合う様子が写真からも伝わりますね。

 

さ〜てYOGAでもしますか💛 このポーズはトリコーナーサナ☝🏻 へっぴり腰にならないようにね。消化機能改善効果に 胸も開くから 気持ちも明るくなりますの✨ さて YOGA WOMAN 2017まで1カ月きりました。 私は6月17日(土)3331 Arts Chiyoda にて 16時〜17時半 『ハッピーな心への旅〜 優しい ハタヨガ』 クラスを担当致します。 マットの上では 自分自身が主人公です・・・ 一緒にハッピーな心への旅をしてみませんか😌 チケット残り僅かだとか…? もし17日ご予定空けて下さっている方お早めにお申し込みを♡ ヨガ初めての方でも大丈夫ですよ。 あとね、 2クラス(体験クラスを除く)以上お申し込みの方全員に 女性のヨガライフ実践書 一生使える「WOMAN’S YOGA BOOK」プレゼントです📖 女性のライフステージにあわせたポーズの紹介がされており 本当に一生使える…と思う一冊です。 年齢を重ねる度に 悩みは変わると思う。 少しでも自分の力で軽減されたらいいですよね…☝🏻 やっぱり 私 ヨガ 好きだな・・・ 学びと実践の繰り返し♡ #yoga #yogawoman2017 #happy #3331artschiyoda #trikonasana #tejas #aumnie #organiclifetokyo

内山理名さん(@rinauchiyama_official)がシェアした投稿 –

イベント中ポーズを取る内山理名さん。

 

こちらはトリコナーサナ、別名三角のポーズといいます。

 

簡単そうに見えますが、ふくらはぎや太ももの裏側が柔らかくないとここまで体を前に倒すことが出来ません。

 

さすがヨガ暦10年の経験者ですね。

 

しとしと雨の中🌿🌿 ・ ・ クランティ先生とヨガジャーナル撮影。クランティ先生はヨガ界では有名な偉大な先生。 ・ 爆笑してますが 今日の学びも深かった…。 詳しくは次号になりますが 今のうちに 少しだけ書き留めておきたくて🙌🏻 ヨガ指導者として大切なこと 経験と人間力。尊敬する先生は皆さん同じような事 仰ってる。 クランティ先生と話を進めていくうちに やはり 自分自身で経験し学んだことしか伝えられないなと…。 ふむふむ。。 そして 豊かな心を持つ人間でありたい😐✨ #yogajournal #underthelight #yogaschool #yoga #rainyday #クランティ先生

内山理名さん(@rinauchiyama_official)がシェアした投稿 –

屈託ない笑顔が素敵な内山理名さん。人気のヨガ雑誌ヨガジャーナルの撮影での一コマです。

 

 

内山理名さんは可愛いさだけでなく、偉大な先生から常に学ぼうとされている姿勢が素敵ですね。

まとめ

いかがでしたか?

  • 女優内山理名さんはヨガ歴10年以上!
  • きっかけは偉大なヨガインストラクターからのプレゼント!
  • 画像からも可愛さと情熱が伝わるヨガへの探究心

 

彼女が女優として成功されている裏には、10年以上続けているヨガが大きく関わっているようですね。

 

ヨガインストラクターとして活動されている現在も更に上を目指す向上心もすばらしいです。

 

今後女優としもヨガインストラクターとしてもますます活躍が期待される内山理名さんにますます注目が高まります!

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

他にヨガインストラクターをやっている芸能人はこちら↓

花田美恵子のヨガ教室の場所や口コミは?レッスンや金額が気になる!
2018.2.15
大相撲第66代横綱若乃花の元妻として有名なタレントの花田美恵子さん。 現在は4人のお子様と共にハワイを拠点に生活されているようです。何とも羨ましい! しかも現在48歳というご年齢で、ヨガ教室を開きレッスンされています。 シングルマザーとして逞しい姿ですよね。 そんな花田美恵子さんのヨガ教室は...…
スザンヌはなぜヨガインストラクターに!?画像が少ない理由は?
2018.2.15
現在一児のシングルマザーとしてタレント活動しているスザンヌさん。 離婚会見で、決して元夫の愚痴を言わずに謙虚な姿勢で質問に応じたスザンヌさんに好感度をもった方が多かったようですね。 かつておバカタレントとして一世風靡したスザンヌさんは、離婚を機に新たな位置づけでタレント業に勤しんでいます。 そ...…
ミキティ(藤本美貴)のヨガの資格や効果!インストラクターの評判は?
2018.2.15
元モーニング娘。のメンバーでアイドルとして活躍していたミキティこと、藤本美貴さん。 今や2児の母として、バラエティや雑誌・またコメンテーターとしても活躍しています。 アイドル時代よりも一回りしっかりした印象で、アイドルからママタレントへ上手く転身したタレントの1人ですね。 そんなミキティは、ヨ...…
松本莉緒のヨガ歴やきっかけは?イベント・レッスンに参加する方法!
2018.2.15
今や多くのタレントやモデルの方がされているヨガ。 有名人の中でもインストラクターの資格を取っている方が多いですね。 その中でも特にヨガのインストラクターとして大活躍されている松本莉緒さんに注目してみました! 彼女がヨガを始めるきっかけとなったことや、ヨガ歴、そして実際松本莉緒さん本人が参加する...…



タレントの関連記事
  • 大杉漣の葬儀・告別式はいつ?お別れ会や特別番組はどこでやる?
  • 小室哲哉が引退に世間の声は?ビルドやパンドラはどうなるのか!
  • さまぁ~ず大竹一樹の年収はいくら?車や時計も調べてみた!
  • さまぁ~ず三村マサカズの年収はいくら?車や時計も調べてみた!
  • ロンブー田村淳の年収や車が気になる!田村亮と比較してみた!
  • 中居正広の年収の手取りは?うわさの貯金額や資産も気になる!
おすすめの記事